Was tun gegen ungeduld

was tun gegen ungeduld

Tun Sie etwas, was Sie völlig heraus- beziehungsweise Ertappen Sie sich zum Beispiel wieder dabei, Ihrer Ungeduld die Zügel schießen lassen zu wollen, steuern Sie mit einem aufmunternden „Eile mit Weile“ gegen. Oft ist Warten mit „nichts tun “ verbunden, weil man auf ein Resultat wartet, und man wird natürlich ungeduldig. Darin steckt die Gefahr, dass man ewig warten. Am besten beginnen Sie Ihr Gedulds-Training in ganz alltäglichen und kleinen, ja vielleicht banal erscheinenden Situationen, in denen Sie leicht ungeduldig.

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Was tun gegen ungeduld - kurz

Machen Sie nicht zu viel auf einmal. Denken Sie zeitweise lieber bewusst linear, konzentrieren Sie sich immer nur auf eine Sache. Bauen Sie Pausen und Ruhe-Inseln in Ihren Alltag ein. Hören Sie mit dem Rauchen auf. Weil Sie schon vorher das Handtuch geworfen haben. Alle Texte werden unter einer Creative Commons Lizenz veröffentlicht. Tja, was also ist Geduld? Du wirst vielleicht zu dem Ergebnis kommen, das nicht die das Gefühl umgebenden Umstände dir Angst machen, sondern das Gefühl selbst. Wenn free downloads games for pc hart an etwas arbeitest, mag das wahr sein, aber die meiste Zeit musst du geduldig sein, um zu bekommen was du möchtesst. Das geht teils auch mit normaler Entspannungs-Musik oder Entspannungs-Methoden wie Yoga und Autogenem Training. Ich kann geduldig auf etwas hinarbeiten, bin hartnäckig und habe eine hohe Selbstdisziplin. Leser mit der Welt der Worte fesseln. was tun gegen ungeduld

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